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宇宙瞑想をやってみて効果・メリットしかない!?
瞑想のすすめ その日、何もないところから、自分の中にある幸福を感じるワークをしてみました。 幸せな気 […] -
瞑想でストレスもスッキリ!2種類の方法でリラックスを
瞑想は思考をリセットするのにとても良い方法です。 ひとりになれる静かな場所を選んで、気が散ってしまい […] -
誰でもできる!宇宙とつながる瞑想法を教えます!
~あなたがあなたらしくいるために~ 瞑想の方法をお伝えしましょう! ここでは、私がいつも行っていると […] -
瞑想って実はこんなに有名な方々が多く実践している!!
有名な方々が多く実践! ・ ビル・ゲイツ(マイクロソフト創始者) ・ スティーブ・ジョブズ(アップル […] -
一流ビジネスマンが瞑想をするワケ!
瞑想 最近巷で、「瞑想で業績アップ」とか「マインドフルネス」というような、 ビジネスと瞑想をセットに […]